Tun

Du willst dich nicht mehr machtlos fühlen! Dann handle! Der erste Schritt ist der Schwierigste, aber auch der Wichtigste. Egal, was du jetzt tust - jetzt ist der Moment gekommen, zu handeln! Tue es! Mit der ersten Handlung wirfst du deine Schwungkraft an! Also los,...

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Achtsamkeit

Wenn wir achtsam sind, erleben wir das Hier und Jetzt in seiner schlichten Einfachheit. Unser Denken, Fühlen und Handeln sind genau an dem Ort, wo wir uns gerade befinden. Kein ablenkender Gedanke stört die Vollkommenheit des Augenblicks. Das klingt einfach, gehört...

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Loslassen

Wir haben Angst, los zu lassen und uns hinzugeben. Sich völlig hinzugeben, bedeutet das Kreative - der HIMMEL. Los zu lassen bedeutet das Empfängliche - die ERDE. So erweitern wir unser Leben in keines dieser beiden Reiche der Vollendung, wo wir doch beide so leicht...

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Schuldgefühl vs Verantwortung

Schuld ist eine Form von Selbsthass und Selbstmitleid. Niemand profitiert von deinen Schuldgefühlen ausser du selbst. Du benutzt Schuld, um dich vom Schmerz des Bewusstseins zu schützen. Wenn du deine Energie fehlleitest, hintergehst du alle und benutzt Schuld als...

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Selbsthass ist Selbsttäuschung

Selbsthass ist die einzige Sünde. Vertrauen ist das Gegenteil. Das Übel existiert nicht. Diese Idee ist eine Krücke. Wir werden nicht geheilt, solange wir den Mut nicht finden, die Krücke wegzulegen. Heilen heißt, gesund werden. Gesund werden heißt, sich eines freien...

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Aurapraxis Vita Integralis

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